Banda Aceh – Perilaku hidup bersih dan sehat bertujuan memberikan atau menciptakan suatu kondisi bagi perorangan, kelompok, keluarga, dengan membuka jalur komunikasi, informasi, dan edukasi untuk meningkatkan pengetahuan, sikap, serta perilaku sehingga masyarakat sadar, mau dan mampu mempraktikkan perilaku hidup bersih dan sehat.
Hal tersebut menjadi penting untuk dilakukan agar masyarakat sadar dan dapat mencegah serta mengantisipasi atau menanggulangi masalah-masalah kesehatan yang mungkin muncul.
Kepala Dinas Kesehatan Aceh melalui Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat (Kesmas), dr. Sulasmi, MHSM, yang dihubungi hariandaerah.com di ruang kerjanya mengingatkan kembali masyarakat Aceh untuk selalu menjaga pola hidup sehat dan lingkungan sehat.
Dikatakan dr. Sulasmi, melalui pola hidup sehat dan lingkungan sehat diharapkan masyarakat dapat mengenali dan mengatasi masalah sendiri dan dapat mengenali dan mengatasi masalah sendiri dan dapat menerapkan cara-cara hidup sehat dengan menjaga, memelihara dan meningkatkan kesehatannya.
“Dengan menerapkan dan mempraktikkan pola hidup sehat dan kesehatan lingkungan diharapkan masyarakat mampu menciptakan lingkungan yang sehat sehingga dapat meningkatkan kualitas hidup,” jelas Sulasmi, Kamis (20/10/2022).
Menurut Kabid Kesmas itu, ada beberapa tips pola hidup sehat yang dapat diterapkan sendiri dengan sederhana. Diantaranya adalah menjaga pola makan, melakukan aktivitas fisik, mendeteksi penyakit secara dini, menjauhi makanan yang banyak mengandung gula, istirahat yang cukup (tidak begadang), tidak merokok dan menjaga lingkungan agar tetap bersih.
“Kita di Aceh, penyakit stroke termasuk tinggi lho, ini timbul karena tidak menerapkan pola hidup sehat itu tadi,” ungkap Alumnus Universitas di Melbourne Australia ini.
Sementara, di sisi lingkungan, dr. Sulastri juga mengungkap masih banyak masyarat Aceh yang belum sadar akan pentingnya kebersihan lingkungan terhadap kesehatan. Padahal lingkungan merupakan unsur penting dalam menjaga pola hidup sehat.
“Saya masih menemukan ada beberapa masyarakat yang menggunakan toilet di alam terbuka, ada juga pakai toilet terbang. Saya tanya bukan karena tidak sanggup buat WC tapi menurut mereka buang hajat di alam terbuka itu memiliki sensasi tersendiri,” ungkap dr. Sulasmi lagi dengan tertawa.
Masalah lingkungan dalam kehidupan sehari-hari, sambung dr. Sulasmi, sering dianggap remeh, padahal, faktor lingkungan dalam mewujudkan derajat kesehatan merupakan hal yang sangat penting. Lingkungan memberikan kontribusi terbesar terhadap timbulnya masalah kesehatan masyarakat.
Hal inilah yang menjadi perhatian Dinas Kesehatan Aceh untuk terus mengkampanyekan pentingnya pola hidup sehat dan linkungan sehat, yang terus disosialisasikan melalui instansi terkait.
“Kita terus mensosialisasikan ini kepada masayarat melalui Dinas Kesehatan di Kabupaten, Puskesmas, melalui banner, reklame, media massa dan sosial media,” tutup Sulasmi.
