HARIAN DAERAH – Penyakit kronis adalah kumpulan penyakit yang membutuhkan penanganan yang panjang dan menguras biasa. Lantas, apa itu penyakit kronis itu?
Secara sederhana, penyakit kronis dapat didefinisikan sebagai suatu penyakit yang timbul serta berkembang dalam tubuh dalam waktu yang lama. Beberapa jenis penyakit kronis bisa menyebabkan komplikasi kesehatan, bahkan bisa berujung menjadi penyebab kematian.
Oleh karena itu, penyakit kronis banyak ditakuti oleh sebagian orang. Di samping itu, sebagian besar penyakit kronis tidak bisa disembuhkan, tetapi hanya bisa dikontrol agar tidak bertambah parah.
Untuk memahami jenis penyakit kronis, simak penjelasan para dokter holistic sperti dilansir melansir kampoengsehatholistik.co.id di bawah ini:
Apa Itu Penyakit Kronis?
Penyakit kronis adalah suatu istilah yang merujuk pada kondisi penyakit yang berlangsung lama hingga bertahun-tahun. Gangguan kesehatan ini dapat dideteksi dengan metode diagnosis yang dilakukan dokter.
Mengutip dari buku Kapita Salekta Kedokteran yang ditulis oleh Christanto, dkk yang dilansir kampoengsehatholistic penyakit kronis merupakan penyakit yang dapat menyebabkan kerusakan jaringan, yang berlangsung berbulan-bulan terjadi secara perlahan-lahan bahkan bertahun-tahun hingga dapat menyebabkan kematian.
Penyakit kronis biasanya cenderung lebih kompleks dan bisa mengakibatkan kondisi seseorang semakin melemah secara perlahan. Sebagian besar penyakit kronis tidak bisa disembuhkan sepenuhnya.
Penyakit kronis sebagian besar sangatlah berbahaya, tetapi terdapat beberapa jenis penyakit kronis yang tidak mengancam nyawa, seperti penyakit artritis. Biasanya, gangguan kesehatan ini bisa menyebabkan peradangan dan disfungsi saraf. Gejala utamanya biasanya persisten yang berlangsung hingga bertahun-tahun.
Meskipun sebagian besar tidak dapat disembuhkan, penyakit kronis bisa dirawat dan ditangani menggunakan perawatan obat-obatan, akupuntur, terapi perilaku kognitif, dan operasi.
Apa Itu Penyakit Kronis dan Penyebabnya?
Sebagaimana yang telah disebutkan sebelumnya, penyakit kronis merupakan suatu jenis penyakit yang berlangsung selama berminggu-minggu, bahkan bertahun-tahun. Setiap penyakit kronis memiliki faktor penyebab masing-masing.
Mengutip dari laman Centers for Disease Control and Prevention US Government, berikut adalah faktor-faktor penyebab munculnya penyakit kronis dalam tubuh.
1. Kebiasaan Merokok Dan Terpapar Asap Polusi
Kebiasaan merokok dan aktivitas yang memungkinkan terkena paparan asap dan polusi akan membuat seseorang memiliki risiko terkena penyakit kronis.
Banyaknya zat yang berbahaya yang terkandung dalam rokok dan asapnya akan mengakibatkan seseorang memiliki penyakit kronis. Salah satu penyakit kronis yang diakibatkan oleh rokok dan asap polusi adalah Penyakit Paru Obstruktif Kronis, yakni penyakit penyebab kematian ketiga di dunia.
2. Pola Makan Yang Buruk
Pola makan yang buruk perlu dihindari sebab kebiasaan ini bisa mengakibatkan munculnya penyakit kronis dalam tubuh. Kebiasaan menunda-nunda waktu makan dan berbaring setelah makan akan menimbulkan penyakit kronis.
Selain itu, mengonsumsi makanan tidak sehat, seperti makanan dengan kadar garam dan lemak yang tinggi bisa mengakibatkan seseorang terserang penyakit jantung koroner, diabetes, hipertensi, stroke, dan berbagai penyakit kronis lainnya.
3. Kurang Melakukan Aktivitas Fisik
Malas bergerak dan berolahraga bisa mengakibatkan tubuh mudah terserang penyakit kronis. Contohnya, kurangnya melakukan aktivitas fisik bisa meningkatkan risiko hipertensi dan penyakit kronis lainnya.
Oleh sebab itu, setiap orang dianjurkan untuk melakukan aktivitas fisik untuk cegah penyakit kronis paling tidak 30 menit dalam sehari untuk menjaga kesehatan.
4. Konsumsi Alkohol
Alkohol merupakan minuman dengan kandungan zat adiktif yang bisa menimbulkan kerusakan pada bagian otak dan saraf, sehingga bisa mengakibatkan munculnya penyakit kronis jika dikonsumsi secara terus-menerus dan berlebihan.
Sebagian besar penyakit kronis tidak bisa disembuhkan sepenuhnya, tetapi bisa dikontrol agar tidak menjadi lebih parah.
Apa Saja yang Termasuk Penyakit Kronis?
Penyakit kronis adalah sebutan yang digunakan untuk jenis penyakit yang bertahan lama dalam tubuh, bahkan bertahun-tahun dan membutuhkan penanganan intensif untuk menghindari komplikasi kesehatan lainnya.
Ada banyak penyakit yang dikategorikan sebagai penyakit kronis. Ciri utama dari penyakit kronis adalah munculnya rasa nyeri persisten.
Mengutip dari buku Kebutuhan Gizi Berbagai Usia karya Prof. Drs. Heru Santosa, MS, PhD, dkk, berikut ini adalah beberapa jenis penyakit kronis.
1. Penyakit Jantung
Penyakit jantung atau gangguan pada jantung merupakan salah satu jenis penyakit yang dikategorikan sebagai penyakit kronis. Sebagai salah satu organ vital, jantung mengalami gangguan akan berfungsi tidak normal, sehingga mengakibatkan rasa nyeri secara presisten.
Ada banyak penyakit jantung, di antaranya adalah penyakit jantung coroner, serangan jantung, aritmia, gagal jantung, kardiomiopati, Endokarditis dan Tumor jantung
2. Kanker
Kanker adalah penyakit kronis yang ditandai dengan munculnya sel-sel abnormal yang tidak bisa dikendalikan dalam tubuh. Sebagian penyakit kanker bisa membahayakan kesehatan tubuh, bahkan bisa mengakibatkan kematian.
Sel-sel abnormal yang mengakibatkan kanker bisa muncul di berbagai bagian tubuh sehingga saat ini, ada banyak jenis kanker yang ditemukan oleh para ahli.
3. Diabetes
Diabetes merupakan salah satu penyakit menahun yang bisa menimbulkan beragam komplikasi kesehatan, seperti serangan jantung, stroke, gagal ginjal, dan lain-lain.
Diabetes sendiri merupakan penyakit yang ditandai dengan naiknya kadar gula dalam darah yang mengakibatkan munculnya gangguan kesehatan lainnya. Secara umum, penyakit ini tidak bisa disembuhkan secara total, tetapi bisa dikontrol agar gula dalam darah tidak meningkat.
4. Hipertensi
Hipertensi merupakan salah satu penyakit kronis karena dapat bertahan selama bertahun-tahun atau seumur hidup. Penyakit hipertensi merupakan kondisi yang terjadi ketika tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi.
Pada umumnya, hipertensi didefinisikan sebagai tekanan darah di atas 140/90, dan dianggap parah jika tekanan di atas 180/120.
5. Stroke
Stroke adalah suatu penyakit yang ditandai dengan adanya kerusakan otak akibat gangguan suplai darah dalam otak. Hal ini mengakibatkan gangguan kesehatan yang fatal sehingga disebut sebagai kondisi darurat medis.
Selain dikategorikan sebagai penyakit kronis, penyakit stroke juga disebut sebagai penyakit kritis sebab memerlukan perawatan yang darurat dari tenaga medis.
Gejala stroke sendiri di antaranya adalah sulit berjalan, berbicara, dan memahami, serta kelumpuhan atau mati rasa pada wajah, lengan, atau tungkai.
